Mit einer eigens angeschafften Bewegungsbox bringen die Kooperationspartner Bewegung, Gedächtnistraining und Gemeinschaft in die vier ILE-Gemeinden. Den Auftakt bilden kostenlose Schnuppernachmittage im November.
Bewegung hält fit, fördert die geistige Aktivität und macht gemeinsam besonders viel Freude. Genau hier setzt das neue Projekt „Gemeinsam in Bewegung“ an, das die ILE Grüner Dreiberg in Kooperation mit LebensWert dahoam auf den Weg bringt. Ziel ist es, ein wohnortnahes und langfristiges Bewegungs- und Aktivierungsangebot für Senioren in den vier Mitgliedsgemeinden Bischofsmais, Rinchnach, Kirchdorf i. W. und Kirchberg i. W. zu etablieren.
Herzstück des Projekts ist die ILE-Bewegungsbox, die mit unterschiedlichen Materialien für abwechslungsreiche Bewegungs-, Koordinations- und Gedächtnisübungen ausgestattet wird. Sie ermöglicht eine vielseitige Gestaltung der Angebote und kann flexibel in den Gemeinden eingesetzt werden. Dabei stehen nicht sportliche Höchstleistungen im Vordergrund, sondern der Erhalt vorhandener Fähigkeiten, die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erleben. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Niederschwelligkeit des Angebots. Die Übungen finden überwiegend im Sitzen statt und werden individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. Damit sind ausdrücklich auch Menschen mit Mobilitätseinschränkungen, Gehhilfen oder Rollstuhl sowie Menschen mit beginnender Demenz willkommen. Jeder kann entsprechend seinen eigenen Fähigkeiten mitmachen.
Die Kooperation verbindet die interkommunale Zusammenarbeit der ILE mit der fachlichen Erfahrung von LebensWert dahoam in der Seniorenbetreuung und Alltagsbegleitung. Während die ILE die Anschaffung der Bewegungsbox finanziert, die gemeindeübergreifende Einführung koordiniert und die Öffentlichkeitsarbeit unterstützt, übernimmt LebensWert dahoam die fachliche Gestaltung und Durchführung der Bewegungsangebote. Gemeinsam möchten die Partner ein Angebot schaffen, das über einzelne Veranstaltungen hinausgeht und sich dauerhaft in den Gemeinden etabliert.
Den Auftakt bilden vier kostenlose Schnuppernachmittage, bei denen Interessierte das neue Angebot unverbindlich kennenlernen und die Bewegungsbox direkt ausprobieren können. Los geht es am Montag, 2. November, im Pfarrzentrum Bischofsmais. Es folgen am 9. November das Weiße Schulhaus in Rinchnach, am 16. November das Gemeindezentrum in Kirchdorf i. W. und am 23. November das Rathaus in Kirchberg i. W. Alle Veranstaltungen finden jeweils von 14 bis 16 Uhr statt. Nach einer kurzen Begrüßung und Vorstellung des Projekts werden die Teilnehmenden von den Betreuern von LebensWert dahoam durch die verschiedenen Übungen begleitet.
Aufbauend auf den Schnuppernachmittagen sollen regelmäßige Kurse unter dem Motto „Fit im Sitzen“ entstehen, die von LebensWert dahoam eigenständig organisiert und über Zehnerkarten angeboten werden. Darüber hinaus sind im kommenden Frühjahr weitere offene Veranstaltungen in kleineren Ortsteilen der ILE-Gemeinden geplant, um auch dort den Zugang zu wohnortnahen Bewegungs- und Begegnungsmöglichkeiten zu erleichtern.
Mit dem gemeinsamen Projekt setzen die ILE Grüner Dreiberg und LebensWert dahoam einen weiteren Impuls für die Lebensqualität älterer Menschen in der Region. Gleichzeitig zeigt die Initiative, wie durch die Zusammenarbeit von Kommunen und sozialen Akteuren neue Angebote entstehen können, die Gemeinschaft stärken und einen wichtigen Beitrag zu einem aktiven und selbstbestimmten Älterwerden leisten. Weitere Informationen zum Projekt und zu den Schnuppernachmittagen gibt es bei LebensWert dahoam, Claudia Wildfeuer, unter Telefon 0151 / 42 81 31 54.
